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今日はベテラン心理カウンセラーさんとお話しする機会がありました。


営業事務をやっている元同僚のことを相談してみました。

営業事務のお仕事って、煩雑で細かくて、特に月末月初とか

ものすごく忙しいし、営業が出かけている間のフォローも大変なのに、

その重要性がわかってもらえてなくて、ストレスを抱えている人多いと思います。


「がんばった時には自分にご褒美が大事よ」といいアイディアをいただきました。


ご自身でも実践されているそうですが、その日の夜「がんばったポイント」を

カレンダーにシールで貼っていくんだそうです。

例えば「むかつく上司によく耐えた。偉いぞ、私!」1ポイントとか。

すごくがんばった日には3ポイントとか、自分でルールを作って。


そして、時には自分にケーキを買ってあげたり、旅行に行ったりと、

ご褒美をあげるんだそうです。


なるほど・・・・これ、効きそうです。

さっそく元同僚に教えてあげなきゃ。



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阿部もも

Author:阿部もも
5月6日生まれ B型 北海道函館市出身。

セラピスト・ライター
キャリエンジョイ代表 / ファイナンシャルプランナー(AFP) 

約20年間の商社勤務を経て独立。

中東貿易担当の頃はUAE・バーレーン・クウェートなどの中東諸国への日本食供給に従事。大好きな英語を使い、貿易業務やアラビア語を習得し、忙しいながらも働きがいのある充実した毎日を過ごす。
保険営業時代には、個人・法人ともお客様の悩みに一つ一つお応えするカウンセリング型営業を得意とし、850件の大量受注にこぎつける。

長年働き続けるうちに、お客様置き去りの営業、管理部門からの締め付け、上司―部下間のコミュニケーションなど「会社ってこんなに我慢するところだろうか」と疑問を持つようになり、様々なセミナー・勉強会に参加。
世の中の多くの会社員がいろいろ悩み、我慢し、会社に耐えていることを知り、自分の働き方・世の中に果たす意味について本格的に考えるようになる。

「もっと楽しく働く」を提唱していくのが自分の使命であると考え、「キャリアをエンジョイする」という思いを込めたキャリエンジョイを立ち上げる。

俳人という立ち位置から、カウンセリング、コーチング、ワークショップなどを展開。


俳人(未来図同人)
LABプロファイルインストラクター/トレーナー
NLPプラクティショナー
心理カウンセラー
心理テストライター
ヒプノセラピスト


<他ブログ>
ほわ~っとできる今日の俳句 http://abemomo2000.cocolog-nifty.com/blog/

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